Qui suis-je ?
Everyone is the architect of their own happiness
— Joseph Pilates
Présentation
« La magie du Pilates apporte une parenthèse de bien-être, un moment d’ancrage dans le présent et de connexion avec le corps. »
Après avoir travaillé durant 12 années dans les Ressources Humaines, j’ai ressenti le besoin de trouver plus de sens et me suis tournée vers une nouvelle voie où le bien-être des personnes est au cœur du métier. L’enseignement de la méthode Pilates a répondu à cette attente car il me permet d’apporter quelque chose de positif à mes élèves et de les accompagner afin d’obtenir le meilleur d’eux-mêmes.
En découvrant le studio Pilates de Strasbourg, lieu où j’ai effectué ma formation et commencé à enseigner, j’ai pris conscience que la Méthode Pilates peut répondre aux besoins de notre société actuelle sur les douleurs physiques, les mauvaises postures, le stress ou le besoin de s’accorder un moment à soi.
J’ai ainsi débuté un premier cursus de formation en 2017, et afin d’approfondir mes connaissances et apprentissages, j’ai réalisé un second cursus de formation en 2023 tourné vers la méthode Pilates classique, plus fidèle aux origines et fondamentaux de la méthode. Ces 2 cursus de formation complet (plus de 600h de formation par cursus) m’on permet d’acquérir de solides connaissances et expériences afin d’accompagner au mieux mes élèves dans leur besoin et de les faire progresser.
Comme eux, j’ai à cœur de progresser et de m’améliorer et je poursuis aujourd’hui mon parcours en prenant régulièrement des cours au sein d’une école de formation agréé par le FPMP et en assistant à des workshop réalisés par des professionnels de renommés international.
Quelle satisfaction de voir mes élèves heureux de pratiquer, progresser et prendre conscience des capacités physiques de leur corps, et surtout de les voir transposer progressivement des principes de la méthode Pilates dans leur quotidien.
Adhérente FPMP 
En gage de qualité et en vu de la reconnaissance de la profession d’instructeur de Pilates, je suis adhérente à la FPMP et renouvelle chaque année mon adhésion.
Diplômes obtenus
- Lolita’s Legacy : cursus de formation proposé par Mme Lolita San Miguel, élève de première génération de Joseph Pilates, obtenu en 2018 à l’institut Pilates de Strasbourg
- CQP Animateur de Loisirs Sportifs : réalisé auprès de la Fédération Française Sport pour Tous
- Contrology program : cursus de formation proposé par Katia Hammouche, enseignante de deuxième génération de Joseph Pilates, obtenu en 2024 à l’institut Pilates de Strasbourg